第70章 第70章154（1 / 2）

　元旦之后，阳历已经迈入新的一年。

　新年新气象，沈玉兑现承诺，在感冒彻底恢复之后，加入了秦浩锻炼的步伐。

　他从最简单的跑步开始，匀速耐力跑。

　半小时后，并没有出现大汗淋漓的情况，看起来依旧清爽。

　秦浩替人擦着不明显的汗水，“累吗，要休息一下吗？”

　“我自己玩儿会儿。”沈玉接过毛巾，欣赏秦浩的个人秀。

　在他跑步的时候，男朋友已经完成了一百个俯卧撑和五组深蹲。

　常年运动的人出汗很快，身上的运动衣已经沾满汗水。

　秦浩拉开拉链，把外套脱掉，里面的短袖下摆被撩起，好身材惊鸿一现。

　沈玉罪恶的小手，毫无征兆自作主张撩开了衣服，让八块腹肌暴露无遗。

　清晰自然的曲线，健康的小麦肤色，看着性感而充满诱惑。

　而裤腰附近的倒三角若隐若现，让沈玉忍不住伸出纤细白皙的手指体验触感，

　可惜半路杀出一只大手，拦截了他邪恶的想法。

　“感冒刚好，别闹。”秦浩半哄半就说。

　运动后低沉沙哑的嗓音，听上去格外性感。

　沈玉不满：“这么好的身材，干嘛不让人摸？”

　“又不是没摸过，撩完就走的事情，你可没少做。”秦浩宠溺地在沈玉鼻头剐蹭了一会儿。

　“切，我是那么不负责任的人吗？”沈玉持续碎碎念。

　秦浩顾着沈玉的身体，不会无止境顺从他的想法。

　启动跑步机，宽松运动裤也挡不住的大长腿，交替奔跑，速度明显比沈玉快多了。

　感受到一丢丢挫败感，沈玉转战其他器材，最后驻足在仰卧起坐辅助器前。

　沈玉坐在深色瑜伽垫上，将双脚固定，双手抱头，利用腰部的力量一起一落。

　仅仅几下，他便感受到腹部的脂肪在疯狂燃烧，坚持下去或许他的腹肌有重出江湖的可能。

　美滋滋地想着，越发有了动力，一下接着一下，仿佛八块腹肌就在前面向他招手。

　跑步的秦浩，余光里持续关注着沈玉的举动，沈玉比他想象中体力要好。

　迟到的酸痛突袭沈玉，当完成最后一个仰卧起坐，彻底摊到在瑜伽垫上。

　他双手双脚健在，唯独腰腹那块失去了自主能力，只有源源不断的酸涩感，连起身这么简单的动作都不允许他做到。

　秦浩担心沈玉这个动作让他病情反复，提前结束了锻炼，把人从垫子上扶起，“一下训练太猛了。”